Ingredienti per 2 porzioni
- 300g di merluzzo – fresco o decongelato
- 3 cucchiai di pangrattato
- 5-6 olive
- origano o timo o altre erbe aromatiche a piacere
- curry, curcuma o paprika
- (facoltativo) albume per fare la doppia panatura
Procedimento
- In un piatto fondo mescolare il pangrattato con erbe, spezie e le olive tagliate al coltello
molto finemente. - Se si usa l’albume passare i filetti di pesce prima nell’albume e poi nella panatura altrimenti solo nel pangrattato aromatico.
- Schiacciare bene per far aderire la panatura al pesce.
- Cuocere in friggitrice ad aria o in forno a 180g per circa 10 minuti.